佛洛伊德觀點：夢境的分析是一條可靠的道路，通往心理的潛意識活動。

“The interpretation of dreams is the royal road to a knowledge of the unconscious activities of the mind.” — Sigmund Freud, The Interpretation of Dreams (1900)

地震可能代表內心世界的動盪，例如人生變動，工作或愛情關係的大改變。

 

榮格觀點：當你往自己心理去看時，可以更清楚一切。那些往外看的人，會做夢；那些往內看的人，會清醒。

“Your visions will become clear only when you can look into your own heart. Who looks outside, dreams; who looks inside, awakes.” — Carl Jung, Man and His Symbols (1964)

 

專注於集體潛意識的榮格說，夢境中天災的象形可能代表個人的成長過程。地震可能象徵人格或價值觀的重新編排。

做了地震災難的夢，我們要注意什麼？

可以問問自己：最近的生活中，是否有大量的壓力或悲傷沒有好好處理？

可以試著在日記中記錄夢境，看看是否有繼續出現類似的夢，對照自己的情緒狀態。

若夢境連續出現，而且已影響到日常生活，可以考慮與心理專業人士談談。